9/14(土)お届け お野菜BOX
・秋茄子 ・落花生(おおまさり) ・坊ちゃんカボチャ ・ゴーヤ ・里芋(石川早生) ・空芯菜 ・ミニトマト ・キュウリ 初モノ、里芋は「石川早生」です 一般的な品種・ネットリ系な「土垂」より サクッとした食感に サッパリした上品な味わいの里芋です 引き続き、秋茄子はぜひ「フライパンで簡単焼き茄子」 お試し下さい〜 ★調理例★ 【茄子】 ★フライパンで簡単焼き茄子 【キュウリ】 ★1分で・キュウリとミョウガの和え物 【空芯菜】 ★鰯とペペロンチーノ焼うどん 【南瓜】 ★南瓜あんかけ豆腐 ★生姜風味のお出汁浸し ★梅おかか風味のマッシュ
]]>分かってはいるけどつい疎かになりがちな「食の大切さ」を、ちょうど良いタイミングで思い出して頂きたく月2回、シンプルで短いメルマガを送っています。ぜひご登録ください!(1分で登録)