<野菜宅配>5/12〜5/15 ビーツ3兄弟

今年もビーツお届けの季節がやってきました!
うちの宅配はご家庭で使いやすいよう定番野菜が多めですが、時には!珍しい系の野菜との出会いも楽しんでいただければ♪

「飲む輸血」と言われるほどビーツは鉄、カリウムが豊富で、更にビタミンA/C,ナイアシン、ビオチン、そして食物繊維も含まれています。一見カブにも見えますが、実はほうれん草の仲間です。ほうれん草の根元の甘さと似ている味わいです。

あるまま農園の宅配では、3種類セットでお届けすることがが多いです。
写真の左・黄色い「ルナ」
写真の中・真っ赤な「デトロイト」はボルシチ、カレー、ポタージュ、グリルと煮る、焼くで。
写真右・しましまの「ゴルゴ」は可愛いので生でサラダなどでお楽しみください!

→食べ方例はこちらから!

あるまま農園<野菜宅配>お届け野菜のラインナップ 
5月2週目

1.葉玉ねぎ
2.赤大根
3.ビーツ
4.キャベツ
5.カブ

6.スナップエンドウ
7.人参
8.ケール
9.小松菜
10.レタス

<野菜宅配>5/12〜5/15 ビーツ3兄弟”へ1件のコメント

  1. 濱崎紀子 より:

    こんばんは。濱﨑紀子です。先日のお試しより昨日第一回の毎週コースが届きました。待ちに待っていました。ありがとうございました。野菜達の説明やレシピを細かに お忙しい中を詳しく綺麗な字やマンガ付きで 溝口さんの お人柄が出ています。野菜達も本当に味自慢!と書かれている通りです。私は野菜だけで
    生活をしておりますので ご相談ですが 叶うならば
    現在三つの生協から宅配を頼んでいますが野菜の味がしないので 溝口さんの野菜達だけで摂取したいなと思っています。 細胞や臓器が拍手喝采をしています。 水曜日と土曜日に2回 6月より
    宅配をお願いしようかなと考えております。
    朝は 17年間、エンジェルジューサーで野菜ジュースを飲んでおりましたが 昨年より バイタミックスでスムージーにしました。野菜ジュースは少しお休みです。 2000cc作り 朝と晩2回 飲んでいます。
    夜飲むのは バイタミックスカップに入れて密閉しているので 酸化が軽減されます。
    主食は 寝かせ玄米です。 野菜は大量に食べます。 娘や娘の家に出かけたりすると
    お昼ご飯と夜ご飯も食べますが 普段は お昼だけ食べて 朝と夜はスムージーだけです。
    動物性タンパク質や動物性脂肪は 摂取基本しませんが たまに しゃも肉か 山形南部のまほろばの鶏肉を食べます。
    昔 館山で10年農業をやっていましたが
    30人 宿泊出来るログハウスで 無農薬、無化学肥料で作った野菜達を使って 料理を振る舞い 滞在型の そこに行けば何でも叶えてもらえるコミュニティを作りましたが 上手く行かずに 残念ながら
    館山より東京へ無念でしたが 転居しなければならなくなり 今に至っております。
    若い溝口さんを応援したいと思います。
    ずっと探していた誠の野菜達に出会い感謝と感動をしております。 人参ジュースも 何か 遥か昔の
    懐かしい 母親の母乳の味がしました。
    血液が体内が洗われました。 
    このご縁を大切にしながら 溝口さんご夫婦の夢を語って下さい。
    たくさん お話がお聞きしたいです。
    私は多忙ですので時間を作り ヨガも畑も拝見したいです。
    ありがとうございました。。。深く感謝します。
    とにかく細胞と臓器、血液が喜んでおります。
    5月22日は 山梨県忍野村に21日〜23日迄
    出かけますので 22日の宅配は
    残念ですが お休み致します。
    昨日 その忍野村在住の池本さんと言う方が
    私の自宅にお越し頂きまして
    あるまま農園の情報をお伝え致しました。
    宅配依頼があるかと思います。
    今日は 埼玉和光市より 菊池さんがお越し頂きまして あるまま農園の情報をお伝えしました。
    お二人共に 届いた野菜達を召し上がって頂きまして 感動されていました。
    明日は九十九里より 夫が一泊ですが
    久しぶりに来ます。
    夫も 野菜だけの生活です。
    明日は 溝口さんの野菜達を調理し
    夕飯を久しぶりに夫と頂きます。
    火曜日は 娘の所に参りますから
    娘も宅配を頼むと申しておりました。
    今後とも 宜しくお願い致します。。。

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