7/9(土)お野菜BOX

160706 茄子、ミニトマト、キュウリ、モロヘイヤ 空芯菜、人参、ジャガイモ、玉ねぎ、     【人気の茄子!トゲトゲ注意】 IMG_0021 余りに新鮮だと、 ヘタ部分がトゲトゲしてますのでご注意を!   6~9月と長い期間お届けする茄子は はしり・盛り・名残とそれぞれの美味しさで 通な野菜の楽しみ方ができる品目!   はしりの今はアクがなく美味〜❤︎ 火の通りが早く、とろ〜り堪らない美味しさです! IMG_0023 お手入れ、頑張ってま〜す     【甘みと酸味のバランスがキモ!】 IMG_0020 甘みだけだと物足りません トマトの魅力は甘みと酸味のバランス しっかりした果肉でプリッと食感も良いです!     【夏の葉物はこのふたつ】   IMG_8977 空芯菜と   IMG_0008 モロヘイヤ!   一年中ほうれん草、小松菜売ってますが 夏には夏の旬菜を食べて欲しい!   オススメの食べかたはこちら♫ IMG_0031

【空芯菜】空芯菜とトマトのシンプルパスタ

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【モロヘイヤ】下処理しておくと便利!

    その他の野菜料理例はこちら♫ http://www.arumamanouen.com/?page_id=1184]]>

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