7/20（水）23（土）お野菜BOX
緑茄子、ミニトマト、大玉トマト、キュウリ
ジャガイモ、玉ねぎ、モロヘイヤ、空芯菜
【緑のすて〜きな茄子】
【トマトは加熱でさらに美味しく！】
手早く美味しい料理を作りたい時は
トマトを焼いて！
卵と相性バッチリ❤︎
焼きミニトマトのスクランブルエッグ
大玉トマトは水分を利用し
トロトロ仕上げで！
【トマト】トマ卵・キュウリかさましうどん
大きさを揃えた茄子と焼いても！
【ミニトマト】茄子とコロコロ焼き
【夏の葉物はこのふたつ】
空芯菜と
モロヘイヤ！
一年中ほうれん草、小松菜売ってますが
夏には夏の旬菜を食べて欲しい！
オススメの食べかたはこちら♫
【空芯菜】空芯菜とトマトのシンプルパスタ
