7/19（土）お届け　お野菜BOX

  ・島オクラ ・バナナピーマン ・トマト ・ニンジン ・玉ねぎ ・モロヘイヤ ・ナス ・インゲン   島オクラは沖縄のオクラです 実が丸く、長いのが特徴です 食べ方は普通のオクラと同じです モロヘイヤとネバネバコンビで 滋味深いですよ]]>