【里芋】フライド里芋
野菜が主役!レシピを考えるあるまま農園Ukoです^^
里芋、食べると美味しいけど
皮をむくのが面倒。。。なんて気分の時いかがでしょう?
水に漬け土を柔らかくした里芋を
タワシで洗い
しま目が見えるくらい綺麗にします
乾いてから
縦長のくし切りにして
160度の低温油でじっくり揚げます
ほんのりきつね色になったら
新聞紙などに取り
包んで余熱を加えます
中まで柔らかくしっとりします
そのままでも十分に美味しいですが
塩を少々
上品な甘みが楽しめます]]>
「食は人を良くする最強の習慣」
だから、新鮮無農薬野菜が家に届くと無理なく習慣化しやすいです。
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