2017-08-15

8/16(水) /19(土) お届けの野菜

坊ちゃんカボチャ、クッキングトマト
ミニパプリカ、茄子、オクラ、モロヘイヤ
ゴーヤ、ししとう&甘長とうがらし

 

今年は遅めですが「モロヘイヤ」
夏を代表するネバネバ野菜!!
下茹でしておくと便利です♬

 

手のひらサイズで使いやすい「坊ちゃんカボチャ」
味が濃厚で今年も好評です^^

2017-08-15 | Posted in お知らせ, 農園日記No Comments » 

 

【トウモロコシ】トウモロコシご飯とシシトウの炒飯

夏野菜でごはんを美味しく❤︎

とうもろこしを炊き込んだご飯を
香ばしく炒ったシシトウで炒飯
オクラを飾って

暑い時期、白いご飯がすすまない時
味付けご飯にすると
家族みんな、モリモリ食べてくれます

野菜で味付けしたら
季節感たっぷりのご飯に❤︎

2017-08-15 | Posted in 農園日記, 野菜料理No Comments »